Stage di Tango Argentino 2009/2010
Stage 2010
Domenica 13 Giugno 2010
Tango e Pilates
con Alessandra Fazzino ed Emmanuelle Ponthieux
Costo: 22 euro.
Presso sala danza del TPO
(si lavora sul tappeto di Danza, prevedere scarpe adatte o calzettoni).
Teatro polivalente Occupato
Via Casarini 17/5 - Bo
Il metodo Pilates è una particolare tecnica di ginnastica posturale che agendo in maniera specifica sulla muscolatura profonda della “power house” (con questo termine si intendono tutti i muscoli connessi al tronco: addominali, glutei, interno coscia e zona lombare) riesce a creare gradualmente una massa muscolare uniforma in grado di alleggerire lo sforzo a cui la nostra colonna vertebrale viene sottoposta per mantenere la posizione eretta, mettendoci in grado di correggere alcuni vizi posturali e alleviando notevolmente patologie dolorose a carico della stessa e di varie articolazioni del corpo. Inoltre la grande attenzione data alla respirazione, praticando un accurato controllo del diaframma in ogni fase del movimento, permette all’allievo di acquisire una maggiore lucidità e coscienza durante l’esecuzione.
Alessandra Fazzino, coreografa, attrice e regista nasce a Siracusa. Si forma presso il “Centre internationale de danse” di Rosella Hightower,a Cannes, e alla “London Contemporary Dance School” a Londra e per il teatro all’“Istituto Nazionale del Dramma Antico” di Siracusa .Si diploma certified pilates teacher alla scuola Pilates Covatech di Milano.
PER INFO: 348/1212362
Tangoff@email.it